남들보다 훨씬 돼지 되는 습관

롄

2023-02-05 18:28:55

coy-Vyvs_CU&t=2m28s 2:28 엌 저 이거먹으면서보고있었는데 오렌지맛도 맛있슴다

시영

2023-02-05 02:12:50

주둥님은 안드시나요? 저희에게 할말은 아닌…

휴먼 저스트

2023-02-03 07:37:47

근데 진짜 액상과당만 끊고 라면, 밥 같은거 평소같이 계속 먹었는데 1년동안 2kg 빠졌었음..

빵빠레

2023-01-31 17:50:19

주둥님덕분에 음료수 줄이고 3kg 뺏어요

삡

2023-01-30 15:15:51

주둥님 군대 갔다 오셨나요..?

프닝

2023-01-30 09:00:22

아...1일 1 펩시못하겠돠

You Kang_Shin

2023-01-30 03:58:48

제가 5개월 동안 130kg->75kg까지 감량했는데 (지금은 78~80kg 왔다갔다 함) 솔직히 설탕 들어간 음료들 완전히 끊고 제로칼로리 음료로 갈아탔는데 정말 효과가 컸어요. 염분은 그렇다 치는데 당분을 줄이셔야 합니다. 참고로 제로콜라 하루에 1리터씩 마셨습니다 ㅋㅋㅋㅋ
액체류가 체내 흡수를 너무 잘해요..... 햄버거 세트나 영화관 그런 곳에서 음료 드시고 싶으시면 제로로 드세요!!

???

2023-01-29 15:47:19

73kg에서 63kg 요요없이 유지중인데 상체 대비 하체가 ㅈㄴ게 안빠졌더라.. 날씬한분들 지금 몸에 감사하셈

이수아

2023-01-29 12:01:01

주둥 100만 추카해❤️❤️

ᅳᅳᅳᅳ

2023-01-29 00:50:39

아침부터 빵을 먹으니 기운이 솟는다♡♡

헤엑

2023-01-28 17:00:07

하 ㄹㅇ 간식 개좋아해서 그것만 없어도 빠질 텐데 차라리 밥을 한 끼 포기하겠음 이라고 말하면서 밥 처먹고 간식 처먹는 인간 나

yuj lee

2023-01-28 00:51:17

요새 물보다 더 쳐마시는게 탐스임ㅋㅋ

스파시토 데

2023-01-27 21:57:12

인트로때 모자가 바뀌네

이이으

2023-01-27 21:06:45

알려주셔서 감사합니다.

이지석

2023-01-27 17:11:52

ㄹㅇ 멜론 탑100이니 아이돌이니 나이먹으니 관심없어짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 듣던노래 맨날 듣고 오히려 클래식으로 취향이 돌아감

똥똥이

2023-01-27 12:00:21

아 하루에 2L 먹는데 콜라..

WONWON

2023-01-27 11:48:01

형 저는 항상 주둥님이 이번영상에 말하신데로 먹는데 왜 남들보다 훨신 돼지 일까요...

사상철

2023-01-27 09:42:03

돼지는 근육이더 많은데요

해밝을욱

2023-01-27 07:34:51

살빼고싶으시면 공부하시는거 추천드려요! 작년에 고1되서 공부만 하니까 1년동안 10키로 빠졌어요!
이제 고2인데 이번엔 얼마나 빠질까 ㅅㅂ..